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张雨绮美胸秘密!如何成为塑身主义

编辑:京京 | 来源: www.72r.net | 发布: 2012-08-11 | 点击量: | [点击收藏本文]

    女性都在担心如何美胸吗?那么就来和张雨绮一起学习美胸方法吧。让你成为塑身达人。

  拥有高挺的胸脯,火辣的身材,哪怕躲在再厚的衣服里也能玲珑有致,自信满满!本期当季新塑身主义,编辑为你推荐的是“女人不坏”张雨绮。

张雨绮美胸秘密!如何成为塑身主义

  张雨绮由刚出道时的平淡无奇到《女人不坏》中的性感美女唐露,因紧实挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越来越多的人的关注。

  张雨绮166cm的身高,50kg的体重再加上35D的性感身材,不知羡煞了多少MM,殊不知拥有曼妙身材的她在参演《长江七号》前,还是一个小胖妞,为了参演周星驰的电影,她除了拼命减肥,定期去美容院做一些塑造形体的疗程之外,每天还会做塑身丰胸和精油按摩,再配合食疗和瑜伽,才造就了今天的好身材。张雨绮表示,丰胸其实很简单,只要选对合适的丰胸方法,再加上恒心和信心,相信每个爱美的女孩都会拥有自信挺拔的美胸!

  运动美胸“挺”好自然

  张雨绮表示,运动美胸是她丰胸秘诀中最实用的办法,她的美胸运动包括游泳、瑜伽、俯卧撑和扩胸操,但由于拍戏太忙,很多时候也只能选择俯卧撑和瑜伽美胸法。张雨绮的瑜伽美胸法很简单:双手合十放于胸前,有节奏的相互按压,吸气时停顿,吐气时用力,每天锻炼1分钟左右。

张雨绮美胸秘密!如何成为塑身主义

  健康饮食完美塑身

  张雨绮的美胸秘诀之二就是喜欢吃一些又健康又有营养的食物,除了补充蔬菜和水果中的维生素,另外她常吃的就是豆类和坚果,像黄豆、花生、芝麻、核桃等富含高蛋白质的食品,“健康饮食配合精油的调理按摩,胸部想不大都不行,”现在的张雨绮更加自信!

  每一个女性都希望自己拥有一个s型的性感身材,那么就不要忘了选择一些适合自己的丰胸产品。

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