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3个丰胸小诀窍。让你的胸部挺又翘。

编辑:京京 | 来源: www.72r.net | 发布: 2012-08-13 | 点击量: | [点击收藏本文]

    是不是你已经遭遇胸部下垂了,别急让巢芝媛小编为你丰富你的生活,你可以更美的。

  导语:随着年龄的增长,人的身体各部位开始出现老化现象。胸部也不另外,而且胸部是身体老化得最快的部位之一。防止胸部下垂、外扩等现象的出现,可以实施下面的8大丰胸措施。

3个丰胸小诀窍。让你的胸部挺又翘。

  1.级丰胸措施:正常作息

  有专家指出,除了人体自然老化外,熬夜、生活不规律也会影响身体的新陈代谢与血液循环。作息失常还会导致荷尔蒙混乱,影响胸部健康。

  方法:什么时候睡觉、什么时候起床,形成一个习惯并长期坚持下来。

  2.级丰胸措施:选择合身的胸罩

  发育期后,胸部一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化,选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,让血管阻塞,对于健康和胸形皆会造成不良影响。

  方法:同时备有不同罩杯的胸罩,在胸部变化时,佩戴合适的胸罩。

  小贴士:合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部下留下痕迹。回到家可松解胸围,并按摩一下腋下淋巴结。

3个丰胸小诀窍。让你的胸部挺又翘。

  3.级丰胸措施:养成良好的站、坐姿

  含胸对胸部的损害最大,因为它压迫了胸部组织的生长,侵占了它的生存空间,很容易导致胸部下垂。

  方法:任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿,一定要挺胸抬头。

  小贴士:练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。

  这些都可以起到丰胸的效果,但还是需要服用一定的丰胸产品,这是必须的哦。

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