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韩国巢芝媛 女人卵巢保养的绝佳品

www.72r.net | 发布: 2012-08-06 | 来源: www.72r.net | 编辑:星星 | [点击收藏本文]

  导读:卵巢早衰会导致女性外表年龄远远大于实际年龄,所以了保持卵巢健康是女性保养不可忽视的一个方面。预防卵巢早衰要先了解引起卵巢早衰的原因。而日常生活当中,女性情绪波动大也是卵巢早衰的成因之一。巢芝媛提型女性朋友,不要轻视卵巢的呵护。为什么女人要养巢?

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  第一阶段:20-35岁

  卵巢保养的目的:保持年轻美丽

  卵巢是女性青春的发源地。通常20多岁的女性卵巢发育成熟,年轻而最具活力,女性幸福与“性福”由它良好的机能而来。测一下卵巢衰老的程度

  对策:多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉及各类豆类食物,同时要注意少吃咸、甜,多喝水。除了饮食清淡之外多饮水,多吃含VC以及VB的食物,如芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

  除了合理饮食之外,还要注意少熬夜,合理作息,多运动。

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  第二阶段:35-40岁

  卵巢保养的目的:保持女性魅力、延缓衰老、延缓更年期

  如果你有如下的反应,可要多注意了:像神经系统的,如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉组织的,如腰痛、关节痛、肌肉酸痛;泌尿系统的,如尿频、排尿不畅有灼热感;胃肠系统的,如呕吐、腹泻、便秘;精神上表现为思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。7种女人需要韩国巢芝媛

  对策:多吃含天然植物雌激素的食物,如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。红糖含有丰富的微量元素,对女性补血的效果很好,长期服用,对雌激素水平的稳定大有益处。

  饮食上要注意多喝水,在早上睡醒后,饮200—300毫升的凉开水。多吃富含维他命的新鲜蔬菜、瓜果,还要注意增补胶原蛋白的食物,比如猪蹄、肉皮、瘦肉、鱼等,以促进皮肤吸收水分及存储水分,可让皮肤显得饱满滋润。

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  第三阶段:40岁-45岁

  卵巢保养的目的:抗氧化、抗衰老、补充雌激素

  对策:多喝牛奶、豆奶,多摄入鱼、虾等食物,这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物,如何首乌、熟地、黄芪等。

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  第四阶段:45岁之后

  卵巢保养的目的:安稳度过更年期、抗衰老

  对策:处于这个年龄段的女性,卵巢保养的重点是缓解更年期症。要学会调整生活节奏,抽时间进行适当的运动和休闲,保持愉悦的心情、乐观生活态度对卵巢保养也是有很大帮助的。

  均衡饮食和运动。少吃脂肪、胆固醇高的食物,而要多吃一些瓜果蔬菜都是餐桌上的天然“降脂药”。多吃一些可以促进胆固醇排泄及补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食物,比如粟米、红薯、魔芋、柠檬、核桃及富含VE的卷心菜、花菜、花生油等。

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  养巢可能出现的问题

  运动和食物保养需要长期的过程,但是在上述的一些建议中,有些女性朋友不能面面俱到,所以这就造成了有心而力不足的局面。因此,在卵巢的保养中,一些必须的营养成分必须通过保健品来补给。看看哪些人养巢成功

  养巢问题解决办法

  有不少女性朋友都知道韩国巢芝媛疗效不错,所以这次小编也再次推荐一下,给大家说说这款女性保健品的功能原理。韩国巢芝媛采用科学养巢法,突破了中医见效慢的劣势,采用先进技术提炼药物精华,达到补充气血,滋养卵巢,促进性腺二次发育、使性腺细胞再生。全面解决因卵巢功能失调造成的:皮肤衰老、乳房萎缩、胸部下垂、白带异常、月经不调、卵巢囊肿、失眠、便秘、雀斑、黄褐斑、更年期提前等症状。特含深海灵芝精华,一清二调三养护,恢复卵巢年轻态,彻底解决女人衰老问题,从而改善女人衰老变化状态。看看韩国巢芝媛产品的介绍

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