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枸杞养生:被称为美食伟哥的枸杞

编辑:完美女人 | 来源: 完美女人 | 发布: 2014-07-27 | 点击量: | [点击收藏本文]

  很多人想要去增强机能力,出格是男性。除了吃药,通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。好比枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力,但却含不低的胆固醇,食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。

枸杞养生:被称为美食伟哥的枸杞

  枸杞为何被称之为美食伟哥?

  中医认为,肾藏精、主发展发育和生殖,并与骨、髓、耳密切相关,是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功能显著,而且药性安然安祥,情感 丰胸,被历代家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

  中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不外,针对分歧病证与体质,枸杞子的服法是分歧的。

  肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的服法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人迟早各服15—40粒,对峙1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了,但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。

枸杞养生:被称为美食伟哥的枸杞

  哪些人不宜食用枸杞

  枸杞固然具有很好的滋补和治疗感化,但也不是所有的人都适合服用的。

  1.由于它温热身体的效果相当强,秀发 女人,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  2.患有高血压、性情过分浮躁的人,或常日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

  3.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。

  4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。

  温馨提示

  适当食用一点枸杞食品对身体健康是有益处的,但不要把枸杞子当伟哥乱服。枸杞子作为药物也是有适应证和禁忌证的,应该在医师指导下食用。

枸杞养生:被称为美食伟哥的枸杞

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