图片 X

Hi,漂亮女人首页改版啦,一起来体验一下吧。O(∩_∩)O

您的位置:
主页 > 健康 > 生活保健 >

中医食疗养生指出八款药粥可缓解慢性疲劳综合征新闻频道

www.72r.net | 发布: 2014-08-30 | 来源: 完美女人 | 编辑:完美女人 | [点击收藏本文]

中医食疗养生指出八款药粥可缓解慢性疲劳综合征新闻频道

中医食疗养生指出八款药粥可缓解慢性疲劳综合征

  跟着糊口节奏的加快,慢性疲劳综合征的发病率正在逐渐上升。中医认为,美图 减肥,疲劳综合征的患者有如此多的症状,正是人体阴阳掉调、脏腑气血掉荣的表示。下面介绍几款简便易行的药粥疗法,供患者选用。

  荷叶粥

  鲜荷叶1张,粳米100克。将荷叶洗净,剪去蒂及边缘,将粳米淘洗干净,完美女人 ,加水适量,把荷叶盖在粳米上。开火煮粥,待粳米熟透,揭去荷叶,放入白糖,分次服用。常服能健脾利湿,助消化,缓解疲劳。

  山楂薏米粥

  生山楂10克,生薏仁米100克,加水适量,共煮成粥。常服能活血,健脾消食,缓解疲劳。

中医食疗养生指出八款药粥可缓解慢性疲劳综合征新闻频道

中医食疗养生指出八款药粥可缓解慢性疲劳综合征

  核桃大枣粥

  核桃仁50克,大枣10枚,粳米80克。将核桃仁、大枣、粳米洗净,同放入锅内,加水适量,共煮成粥。常服能补肾健脑,可辅助治疗掉眠、健忘、肾虚腰痛。

  柏子仁粥

  柏子仁15克,粳米60克,蜂蜜适量。先将柏子仁去尽皮壳,捣烂,同粳米煮粥,待粥将煮熟时,兑入蜂蜜。常服能养心安神,可辅助治疗心悸、掉眠、健忘。

更多

完美推荐



精彩推荐

完美女人网 版权所有 备案号:豫ICP备10204373号-3

Copyright 2010-2020 www.72r.net, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。

网站合作、友情链接,请联系QQ:95636933

更多
h