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养颜食谱 保举4款养颜食谱让你吃出斑斓(1)

编辑:完美女人 | 来源: 完美女人 | 发布: 2015-02-09 | 点击量: | [点击收藏本文]

  如何养颜?这一直是令人懊恼的工作,人们会买一些化妆品来使本身的容貌变得更斑斓,其实,我们可以通过日常饮食来做好养颜工作,那么养颜吃什么好呢?养颜的食谱又有哪些呢?今天小编保举你4款养颜食谱让你吃出斑斓容貌!快来看看吧。

  1、桃花粥

  材料:桃花2克、粳米100克、红毯30克。

  做法

  1、将筹备好的桃花2克放进沙锅里面,放入适量的清水浸泡30分钟。

  2、插手淘洗干净的粳米100克,文火煨粥,粥成时插手红糖30克,拌匀。

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