传统文化与中医养生

　　本课程在介绍中国传统文化、中医养生根基理论以及两者之间联系的根本上，简要介绍了中医养生的原则和方式，理论浅显易懂，且包含具有指导意义的养生方式。本视频课程一共有7讲：第1讲 序言 养生热背后的冷思考；第2讲 传统文化——中医养生方式的源泉（上）；第3讲 传统文化——中医养生方式的源泉（下）；第4讲 认识健康；第5讲 解读养生；第6讲 中医养生的方式——从《论语》看孔子的养生智慧；第7讲 中医养生的原则。

　　第1讲是本课程的序言，主讲人结合自身的阅历，在必定中医养生高潮积极意义的前提下，分析了养生规模存在的混乱现象：养生册本良莠不齐，养生不雅概念互相矛盾，养生专家鱼龙混杂，情感 丰胸，情感 丰胸，养生法子的低俗化、商业化等。并进一步分解了养生热发生的原因，即在于公共卫生常识的普及滞后、养生行业没有准入门槛、本能机能部门监督打点不到位，以及医学专家缺席或步履迟缓等。在此根本上，提出了措置养生乱象的补救法子、防范法子和根柢法子。在“每课一招”部门，详细介绍了梳头健脑的方式、功能、主治病症和养生保健感化。