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夏日三种纯天然防晒霜

编辑:完美女人 | 来源: 完美女人 | 发布: 2014-07-09 | 点击量: | [点击收藏本文]

化学的工具总可能有害,将你的防晒品换成纯天然的,既环保又健康。

番茄 这是最好的防晒护肤食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。记住,熟番茄比生番茄效果更好,秀发 女人,当然,同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效,此中的β-胡萝卜素能有效否决紫外线。

西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以出格适合夏季补充人体水分的损掉。吃西瓜分歧于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有很多重要的有益健康和美容的化学成分,如多种具有皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

柠檬 含有丰硕维生素C的柠檬能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收缩毛孔、软化角质层及令皮肤有光泽。据研究,柠檬能降低皮肤癌发病率,每周只要一勺摆布的柠檬汁即可使皮肤癌的发病率下降30%。相似感化的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。

坚果 空调、风吹城市耗损皮肤中的水分。坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,秀发 女人,让肌肤看上去年轻。但不要指望有立竿见影的感化,凡是需要30天才能令皮肤有所改善。

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